Women Healing

Quattro libri sulla sessualità femminile che vale la pena leggere

Siete alla ricerca di un libro che parli di donne e sesso, ma non sapete quale scegliere? Ci sono tantissimi libri che parlano di sessualità femminile, e spesso non è facile orientarsi in questo vasto panorama: abbiamo selezionato per voi quattro letture avvincenti che sono sia immensamente utili sia facili (e divertenti) da leggere.   …

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Body awareness

Ti capita mai di andare a sbattere contro uno spigolo oppure di avere problemi a mantenere l’equilibrio? Forse, dopo essere stata seduta per ore davanti al computer, ti potresti addirittura dimenticare di avere un corpo. Poi, improvvisamente, ti rendi conto di avere i muscoli del collo contratti o una gamba addormentata. In questi casi, può …

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Vitamine e Minerali adatti durante il ciclo mestruale

Sicuramente conosci bene i sintomi delle mestruazioni, ma potresti non sapere che durante il ciclo vanno persi anche molti nutrienti. Il sanguinamento mestruale è un fenomeno del tutto fisiologico, ma è comunque una perdita di sangue che può lasciare il tuo corpo bisognoso di reintegrarsi. Qui di seguito troverai una lista di vitamine e minerali …

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Sessualità femminile e benessere sessuale

L’eccitazione, il desiderio sessuale e l’orgasmo sono esperienze universali, che coinvolgono tutti gli esseri umani. Ma il modo in cui queste esperienze vengono vissute dipende dalla sensibilità di ognuno, dall’ambiente culturale in cui si è immersi, e dalla possibilità (o meno) di accedere a un confronto e un’informazione libera e adeguata in tema di sessualità. …

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